W dniu dzisiejszym nasze świetlicowe refleksje skierowaliśmy ku tematyce depresji.
Dowiedzieliśmy się, że jest to przede wszystkim CHOROBA, może polegać na zaburzeniu nastroju, apatii, zmęczeniu lub bólu.Depresję można stwierdzić, jeżeli objawy występują przez co najmniej dwa tygodnie 
Niestety, depresja może dotknąć każdego, niezależnie od płci czy wieku. Warto pamiętać, że depresja nie jest winą chorego.Osoba cierpiąca na tę chorobę szczególnie potrzebuje wsparcia rodziny i przyjaciół - negowanie choroby przez otoczenie może ją tylko nasilić.Depresję leczy się dzięki wizytom u specjalisty-psychiatry i odpowiednio dobranym LEKOM.Depresja jest chorobą i NIE MOŻNA się z niej wyleczyć pozytywnym myśleniem lub aktywnością fizyczną. W rozmowie z osobą cierpiącą na depresję należy unikać takich zdań jak:
- ,,Inni mają gorzej"
- ,,Uśmiechnij się"
- ,,Wyjdź do ludzi"
- ,,Idź pobiegać"
- ,,Weź się w garść" Ważne jest w tym temacie BUDOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ, a więc:
️ prowadzenie zdrowego stylu życia️odpowiednie nawyki żywieniowe️korzystanie ze światła słonecznego (to darmowa witamina D 
)️regularny wypoczynek️odpowiednia ilość snu️aktywne życie i uprawianie sportu️odpowiednie wsparcie bliskich Jeżeli wstydzisz się rozmawiać o swoich problemach z osobami, które znasz - możesz skontaktować się anonimowo z Telefonem Zaufania: 116 111 
Dziś chcemy zapytać każdego z Was, jak dbasz o swój dobrostan? Co dobrego dziś dla siebie zrobiłaś/eś? Zachęcamy do podzielenia się swoimi refleksjami w komentarzu.
i nasze rączki
. Do pracy wykorzystaliśmy figury geometryczne 
. Poćwiczyliśmy motorykę małą, koncentrację, dokładność oraz rozwijaliśmy swoją wyobraźnię tworząc swoje rysunki. Najważniejsze na świetlicy są nasze relacje, kiedy wspólnie spędzamy czas na różnych aktywnościach i zabawie 
Obejrzeliśmy wiele ciekawostek na temat mruczków, poznaliśmy koty domowe i dzikie. Rozpoznawaliśmy kocich bohaterów z bajek. Wykonaliśmy i ułożyliśmy wspólnie kolorowankę w rozmiarze XXL - Czego szuka kotek? Mieliśmy co robić…….
